과민성 대장 증후군(IBS)은 복부 통증과 경련, 배변 활동 변화를 포함하는 질환입니다. 이는 크론병과 궤양성 대장염을 포함하는 염증성 장질환(IBD)과 구별됩니다.
과민성 대장 증후군(IBS) 진단방법
과민성 대장 증후군(IBS)는 제외 진단을 시행하며 검사 전 미리 과민성 대장 증후군 발병 원인을 제외시킵니다.
과민성 대장 증후군(IBS)원인
과민성 대장 증후군(IBS) 발생 원인은 다양합니다. 예로 들어 대장 근육에 문제가 있을 수도 있고 장이 늘어나거나 움직임이 있을 때 더욱 더 민감해지는 문제가 있을 수도 있습니다. 대장 구조에는 문제가 없습니다.
스트레스는 과민성 대장 증후군(IBS)을 악화시킬 수 있습니다. 대장은 자율신경계를 통해 뇌와 연결되어 있습니다. 이 신경은 스트레스를 받을 때 활발하게 작용하며 대장을 압박하고 수축시킵니다. 과민성 대장 증후군(IBS) 환자의 경우 이 신경에 대장이 예민하게 반응을 보일 확률이 높습니다.
과민성 대장 증후군(IBS)은 나이에 상관없이 발생하지만 주로 사춘기 혹은 이른 청년기에 시작하는 경우가 보통입니다. 여성한테 더 빈번히 일어나며, 호주인의 6명 중 1명이 이 과민성 대장 증후군(IBS)의 증상을 겪고 있습니다.
과민성 대장 증후군(IBS) 증상
증상은 가볍기도 하고 심각하기도 합니다. 대부분의 사람들은 가벼운 증상을 겪으며 증상은 사람마다 다르게 나타납니다.
복부 통증, 포만감, 가스, 복부팽창이 최소 6개월 정도 지속되는 것이 과민성 대장 증후군(IBS)의 대표적인 증상입니다. 통증과 다른 증상들은 아래와 같습니다:
- 식후 발병
- 산발적
- 배변 후 감소 또는 사라짐
- 변비와 설사 모두 경험. 대부분 둘 중 하나를 계속 겪음.
- 빈번하게 발생하는 헐겁고 수분 가득한 설사. 제어하기 힘든 급속한 배변 신호. 잠결에도 발생하는 배변 신호.
- 변비의 경우 드물고 힘든 배변 활동. 배변 시 압력과 경련. 배변 실패 혹은 적은 양의 배변.
경우에 따라 몇 주에서 몇 달 사이 증상이 악화되다가 사라질 수 있습니다. 또한 증상에 변화가 없다가 천천히 증가할 수 있습니다.
과민성 대장 증후군(IBS) 환자는 식욕을 잃는 경우도 있습니다.
과민성 대장 증후군(IBS) 검사
과민성 대장 증후군(IBS)을 진단하는 검사는 없습니다. 하지만 대변 배양 검사를 통해 대장 감염(대장염)을 진단하고 위내시경 검사를 통해 소장 흡수 장애(셀리악병, 유당분해효소결핍증)을 진단할 수 있습니다. 또한 대장내시경 검사를 통해 과민성 대장 증후군(IBS)와 비슷한 대장염, 암과 같은 대장 질환을 진단할 수 있습니다.
대장내시경 검사는 아래에 나온 증상을 겪은 과민성 대장 증후군(IBS)환자에게 특히 필요합니다:
- 늦은 나이에 증상 시작 (예: 40-50대 후반)
- 체중 감소 또는 피가 섞인 대변
- 적은 헤모글로빈과 철 결핍성 빈혈
과민성 대장 증후군(IBS)치료를 위한 생활 습관
진단 후 과민성 대장 증후군(IBS) 증상 완화를 위해 치료를 해야 합니다.
생활 습관 변화를 통해 과민성 대장 증후군(IBS)의 여러 증상을 완화할 수 있습니다. 예로 들어 규칙적인 운동과 수면 습관은 불안감을 낮추고 대장 활동을 완화시킵니다.
식이요법 변화도 도움이 됩니다. 그러나 일반적으로 사람들마다 특성이 다르기 때문에 과민성 대장 증후군(IBS)에 도움이 되는 특정한 식이요법은 존재하지 않습니다. 아래와 같은 변화는 도움이 될 것입니다:
- 대장을 자극하는 음식과 음료수를 피합니다 (카페인, 차, 콜라)
- 과식을 피합니다
- 밀, 호밀, 보리, 초콜릿, 우유 제품, 알코올을 피합니다
- 섬유질 섭취를 늘립니다
의학적 과민성 대장 증후군(IBS) 치료
처방전 없이 약품을 구입하기 전에 담당 일반의사(GP)와 상담을 하는 것이 좋습니다. 특정 약이 모든 사람에게 맞지는 않습니다. 일반적인 과민성 대장 증후군(IBS) 증상을 치료할 수 있는 대체 의약품이 필요합니다. 담당의가 추천할 약품에는 디페녹실레이트, 아트로핀(로모틸®), 로페라미드(이모디엄®, 개스트로스톱®)이 있습니다. 이러한 약품들은 화학 플러그로 작용하며 감염에 의한 설사인 경우 사용하지 말아야 합니다.
경련을 동반한 통증이 주요 증상인 경우 장근육을 이완시키는 히오신(부스코판®)이 도움이 됩니다. 섬유소 보충제는 변 유체 농도와 메탄 발생을 증가시켜 경련을 동반한 통증과 설사를 유발하면서 증상을 악화시킬 수 있습니다.
과민성 대장 증후군(IBS) 유의사항
과민성 대장 증후군(IBS)은 평생 질환일 수 있습니다. 경우에 따라 일, 여행, 사회 활동 참여가 감소하거나 불가능해 질 수 있습니다. 치료를 통해 증상이 개선되거나 완화됩니다. 과민성 대장 증후군(IBS)은 장에 영구적인 손상을 입히지 않으며 암과 같은 심각한 질병과도 연관이 없습니다.
